Tingkat malunya termasuk sedang, karena bisa
berhubungan dengan bau badan dan enggan untuk mencari bantuan. Penyebabya bisa
karena kelenjar keringat yang produksinya berlebih, stres atau tiroid yang
terlalu aktif.
Untuk mengatasinya bisa dengan latihan
relaksasi untuk mengontrol ketegangan atau menggunakan deodoran dengan
antiperspirant yang kuat. Tak ada salahnya untuk menghubungi dokter dan
melakukan tes darah untuk mengetahui ada masalah tiroid atau tidak..
2. Wasir
Tingkat malunya sedang, karena bisa membuat
seseorang tak nyaman untuk beraktivitas. Penyebabnya karena adanya pelebaran
pembuluh darah vena di anus atau dubur. Penyakit ini biasanya menimbulkan rasa
gatal, nyeri dan tak nyaman ketika sedang duduk. Jika masih awal bisa diatasi
dengan beberapa gerakan latihan, olahraga atau banyak makan sayuran, tapi jika
sudah parah harus dilakukan operasi.
3. Bau Kaki
Tingkat malunya tinggi, karena berhubungan
dengan kebiasaan pribadi yang jorok. Penyebabnya bisa kombinasi antara kaki
berkeringat dengan kurangnya menjaga kebersihan, penggunaan sepatu yang tidak
tepat atau adanya infeksi. Cara mengatasinya dengan mengganti kaus kaki setiap
harinya, rajin membersihkan kaki serta mencuci sepatu secara teratur.
4. Rambut berlebih pada perempuan
Tingkat malunya sangat tinggi, karena takut
dicap mirip laki-laki. Penyebab tumbuhnya rambut yang tidak diinginkan ini
seringkali karena faktor keturunan, penyakit yang ada ditubuhnya atau efek
samping dari suatu obat.
Cara mengatasinya bisa dengan melakukan waxing,
mencukur, menggunakan krim perontok rambut, perawatan laser atau elektrolisa.
Jika masalah ini disebabkan oleh faktor hormonal, maka tak ada salahnya jika
meminta bantuan medis.
5.Payudara pada laki-laki (gynecomastia)
Tingkat malunya tinggi, karena hal ini biasanya terjadi pada kaum perempuan. Penyebab tumbuhnya payudara pada laki-laki adalah karena adanya gangguan pada hormon testosteron dan estrogen. Gangguan ini menyebabkan puting menjadi sakit, payudara membengkak atau keduanya. Pada beberapa kasus bisa hilang dengan sendirinya, tapi ada juga yang menjadi permanen dan memerlukan bantuan medis.
6. Disfungsi ereksi
Saat ini tingkat malunya sudah lebih rendah
dari sebelumnya. Kemungkinan penyebabnya adalah masalah sirkulasi, depresi,
diabetes, konsumsi alkohol, efek samping obat atau masalah psikoseksual. Tapi
biasanya tidak ditemukan penyebab yang spesifik.
Jika ingin mengatasinya sendiri cobalah untuk
mengurangi alkohol, berhenti merokok, olahraga teratur serta menghindari
penggunaan viagra yang dijual bebas. Jika tidak ada kemajuan, tak ada salahnya
untuk berkonsultasi dengan ahlinya agar diketahui penyebabnya.
7. Mendengkur
Masalah kesehatan ini memiliki tingkat malu
yang tinggi, serta seringkali membuat seseorang menjadi kurang tidur.
Penyebabnya bisa bermacam-macam seperti adanya kelainan pada anatomi rahang dan
tenggorokan, karena tidur terlentang atau bisa juga akibat adanya polip di
hidung.
Masalah ini bisa jadi salah satu gejala awal
dari gangguan pernapasan di malam hari. Sebaiknya konsultasikan denga dokter jika
hal ini terus berlangsung dan sudah sangat mengganggu waktu tidur.
No comments:
Post a Comment